初CDBなので比較はできませんがPGベースということで喉にチリチリとした感じはありますが違和感なく吸えました。
AppleWatchの睡眠分析で吸い出す前より睡眠の評価が高くなっているので多少なりとも効果はあるかと思います。
今後どのような変化があるのか楽しみです。